Cursos y Talleres

Resolución de conflictos.

El taller de resolución de conflictos se dividirá en 4 módulos, elaborados con el fin de mejorar nuestras habilidades en...

Gestión del pensamiento

Taller que ayuda a mejorar la gestión del pensamiento de los participantes. El objetivo es aportar recursos para identificar los...

Las relaciones de pareja

Este curso tiene como objetivo explicar  las principales características que conforman las relaciones de pareja, así como aprender a manejar...

Mejorando nuestra Autoestima.

En este curso trabajaremos las diferentes dimensiones de la autoestima. Con el principal objetivo de  aprender a identificarla y  poder...

¿Cómo ser mejor padre o madre?

¿Cómo ser  mejor padre o madre? . El objetivo de este taller es  trabajar las habilidades parentales y las expectativas...

Inteligencia Emocional.

El curso de inteligencia emocional tiene como objetivo aprender a expresar y gestionar nuestras propias emociones, así como comprender las...

Mindfulness

Mindfulness (atención plena), es una práctica que no sólo trata de influir sobre la parte objetiva del día a día...

Dependencia emocional y Relaciones Tóxicas.

En este curso trabajaremos  la dependencia emocional y las relaciones tóxicas: Dicho taller terapéutico se compone de diferentes puntos desarrollado...

Ayudar a nuestros hijos.

Introducción La escuela de padres tiene la intención de ofrecer pautas a los padres para ayudar a sus hijos en...

Aprender a Poner límites.

La respuesta a la pregunta ¿Por qué no se decir que no? recae en la  importancia de aprender a poner límites ...