Psicología y Educación emocional: Como aprender a Poner límites.

En este curso trabajaremos aquellos aspectos que nos dificultan poner límites en nuestro día a día y que provocan que vivamos víctimas de la presión de nuestro entorno.

Hablaremos de los derechos fundamentales, de los diferentes comportamientos: asertivo, pasivo agresivo…Daremos diversas pautas para aprender a poner límites y manejar críticas. Especialmente, trabajaremos el porqué nos cuesta poner estos límites, como llegamos a reproducir roles perjudiciales para nosotros y sobretodo como podemos llegar a salir de ellos, con el fin de cambiar nuestra actitud ante la vida y ante los demás.Logrando de este modo cumplir nuestros objetivos y sentir que dirigimos nuestra vida.

 

Más información:

Margalida Serra.

Psicóloga Sanitaria.

Col: b 01735

Directora PsicoMallorca.

Telf: 697 632 720

 

Psicólogos en Mallorca

Psicólogos en Palma y Muro

Comments are closed.